黄帝问素女：「我气力衰竭，脉理不和，终日忧心忡忡，总觉得危险将至大限难逃，是怎麼回事？」素女答：「这种现象是因为阴失调，性生活不当所产生的後果。女子精力强胜过男子时，就像火把浇熄一样，使男人招架不住。男女性生活，正像是烹调食物，必须水和火互相配合，才能煮出佳馐，作出热烘烘食物。能够体认水火交融的道理，便能尽尝人间乐趣。否则，败身丧命那　还有乐趣可言？性生活能不慎重吗