养护之道:本草纲目中的美容养颜经
雪肌凝脂,云髻修眉,丹唇皓齿,明眸善睐……美丽,永远是女人一生的追求,永远和女人有一世的约定。 “面若桃花,气若幽兰”、“清水出芙蓉,天然去雕饰”这样的美是化妆能得来的吗?不,自然的美只能来源于自然,借助本草的力量!豌豆能令面部光泽;黑芝麻可以明目、乌发、养颜;大麦茶可以消暑除热、益颜色;葡萄可以强健、身轻不老…… 本草的力量不是任何化妆品堪比的,而且其美容效果持久、没有毒副作用的优点更让任何化妆品都望尘莫及。当年,甘松、山奈、香薷、白芨、白芷、防风、蒿本、白僵虫、白附子、天花粉、零陵香、绿豆粉、黄柏皮、木瓜根……这些集合天地灵气的植物,经过煎水、熬汤、研末、蒸膏等不同加工,成为美颜的绝妙法宝,最终在古代女性中造就了四大美女、万千佳丽!今日,现代女性将以本草养颜,将天然之灵气与精华和自己的身心完美地融为一体,达到美人如花的天人合一境界。本书以《本草纲目》为依据,从女性养颜常见问题入手,为广大女性朋友介绍最天然、最有效、最简单、最可靠的美容养护之道。
作 者:罗丹妮
1第一部分
每个女人对于美丽都怀有最美好的梦想--希望能够青春常驻。然而,时间对每个女人都很公平,赐给她们美丽的容颜、青春的活力,同时也无情地挥起弯刀在她们娇嫩的皮肤上留下岁月的痕迹。要战胜时间永远美丽谈何容易,与时间的战斗堪称女人一生中最持久的抗争。女人的美不是天生的,想做美女就要先学会保养。其实,只要懂得爱惜自己,坚持细心地保养肌肤,就能让容貌和肌肤散发出美感。
第1节:序言:给女人看的养颜抗衰老百科全书 第2节:本草养颜,由内而外(1)
第3节:本草养颜,由内而外(2) 第4节:本草养颜,由内而外(3)
第5节:本草养颜,由内而外(4) 第6节:本草养颜,由内而外(5)
第7节:本草养颜,由内而外(6) 第8节:本草养颜,由内而外(7)
第9节:本草养颜,由内而外(8) 第10节:本草养颜,由内而外(9)
第11节:本草养颜,由内而外(10)
2第二部分
娇嫩的肌肤、明亮的眼眸、诱惑的红唇……这一切一定要有健康的五脏六腑做坚实的后盾。因为,心是血液的营运站、肝是解毒的万用灵丹、肾是女人的生命之源、肺是水液的调度室、脾是气血生化之源、胃是人体的加油站。所以,养心、暖肝、强肾、润肺、健脾、护胃,这些也是美容功课中不可缺少的一部分。
第12节:用草本的精华安抚五脏(1) 第13节:用草本的精华安抚五脏(2)
第14节:用草本的精华安抚五脏(3) 第15节:用草本的精华安抚五脏(4)
第16节:用草本的精华安抚五脏(5) V 第17节:用草本的精华安抚五脏(6)
第18节:用草本的精华安抚五脏(7) 第19节:用草本的精华安抚五脏(8)
第20节:用草本的精华安抚五脏(9) 第21节:滋阴食物,本草送给女性的美容大礼(1)
第22节:滋阴食物,本草送给女性的美容大礼(2) 第23节:滋阴食物,本草送给女性的美容大礼(3)
第24节:滋阴食物,本草送给女性的美容大礼(4) 第25节:滋阴食物,本草送给女性的美容大礼(5)
第26节:滋阴食物,本草送给女性的美容大礼(6)
3第三部分
穴位按摩可谓是传统中医中最神奇的绝技,从古至今,曾有多少疑难杂症在奇妙的揉、摩、点、灸下被一一化解,曾有多少病人在那一个个小机关的作用下重获健康。其实,在美容方面,穴位按摩亦有奇效。快来学一学吧,开动我们的小机关,畅通身体的奇经八脉,让美丽由内而外地散发出来!
第27节:穴位按摩,让肌肤踏入倒流时光(1) 第28节:穴位按摩,让肌肤踏入倒流时光(2)
第29节:穴位按摩,让肌肤踏入倒流时光(3) 第30节:穴位按摩,让肌肤踏入倒流时光(4)
第31节:本草纲目中最天然的养颜秘方1(1) 第32节:本草纲目中最天然的养颜秘方1(2)
第33节:本草纲目中最天然的养颜秘方1(3) 第34节:本草纲目中最天然的养颜秘方1(4)
第35节:本草纲目中最天然的养颜秘方1(5) 第36节:本草纲目中最天然的养颜秘方1(6)
第37节:本草纲目中最天然的养颜秘方1(7) 第38节:本草纲目中最天然的养颜秘方2(1)
第39节:本草纲目中最天然的养颜秘方2(2) 第40节:本草纲目中最天然的养颜秘方2(3)
第41节:本草纲目中最天然的养颜秘方2(4) 第42节:本草纲目中最天然的养颜秘方2(5)
第43节:本草纲目中最天然的养颜秘方2(6) 第44节:本草纲目中最天然的养颜秘方2(7)
第45节:本草纲目中最天然的养颜秘方2(8) Vip! New!
第1节:序言:给女人看的养颜抗衰老百科全书
序言:给女人看的养颜抗衰老百科全书
每个女人对于美丽都怀有最美好的梦想--希望能够青春常驻。然而,时间对每个女人都很公平,赐给她们美丽的容颜、青春的活力,同时也无情地挥起弯刀在她们娇嫩的皮肤上留下岁月的痕迹。要战胜时间永远美丽谈何容易,与时间的战斗堪称女人一生中最持久的抗争。女人的美不是天生的,想做美女就要先学会保养。其实,只要懂得爱惜自己,坚持细心地保养肌肤,就能让容貌和肌肤散发出美感。为此,有的女人选择了美容院,将钱与皮肤交到了别人的手里,希望通过别人的手来改变自己;有的女人选择了一大堆瓶瓶罐罐的护肤品,希望名贵的化妆品能留住青春容颜……这些选择都是无可厚非的,不过,无论哪种养颜方式都不是一蹴而就、立竿见影的,有时反而会适得其反。真正美丽的女人是那些具有美容意识,追寻自然之法,并付诸于行动的天然美人,她们的容颜与气质都如芬芳的鲜花一样,散发着晨露般清新的气息。如何做个天然美人呢?在我们东搜西寻时似乎将最重要的美容宝典遗忘了,那就是深刻地影响了我国医学,经几百年历史而长盛不衰的《本草纲目》。许多人以为《本草纲目》仅仅是一部药典,但是翻看本书,你会发现这部李时珍用了26年走遍中国山山水水,耗尽一生精力写成的巨著《本草纲目》其实就是一本养颜抗衰老的百科全书,它绝对应该成为每一个爱美之人的枕边书!《本草纲目》广集数百种长寿草药或食品,其中许多具有美容作用,如,何首乌、桑叶、柏子仁等;还收集了不少简便、实用的民间美容秘方,如:以芫荽煎汤治"面上黑子",以白茯苓蜜治"面黯雀斑"等。另外,书中还记载了许多
在我们生活中很常见的食物。大概正是因为常见,所以才容易被人们忽视。其实,这些寻常食物也能够不知不觉地让我们的肌肤来个大转变!如果你要当360°无死角美女,就千万不要错过它们。《本草纲目》中有关美容养颜的记载不仅对推广中医美容起了较大作用,也为后世的养生美容研究指明了方向。在古代受到了宫廷美女们的喜爱。但是,对我们这些现代女性来说,阅读《本草纲目》寻找美容秘方未免有些麻烦,而且那些生僻的文言也很枯涩。因此,本书编写者以《本草纲目》为依托,根据现代女性美容之实际需要编写了这本书。本书中讲到的都是花花草草等纯天然的东西,我们可以不买高级护肤品、不去美容院,只是简单地吃吃喝喝、轻松地涂涂抹抹,就能修炼成娇艳欲滴的美女,打赢与时间的美丽保卫战。书中既有各种简单、实用的美容小秘诀,如,按按穴道,5分钟就能去除熊猫眼;甩甩胳膊就能甩出粉嫩好脸色,还收集了大量古代美女、贵妃的独特的养颜护肤法,如杨贵妃、太平公主、吕后、慈禧等,堪称一部让所有爱美的女人成为美容大王的百科全书。美丽其实不需要做什么特别地护理,学会《本草纲目》告诉你的美容大法,并持之以恒,久而久之就会散发出一种由内而外的美丽气质,美自然会长久地眷顾你!
第2节:本草养颜,由内而外(1)
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