内容简介本书为你精选了人体12条正经和奇经八脉上的58个特效穴位，专门解决潜藏在人们身体里的众多疑难杂症。书中介绍了： 5种绿色护生方案，精采15个保元真穴，带你春保肝，夏养心，秋护肺，冬补肾，平安迈过四季每一天； 逐步根除身体上各种不适症状和常见病的15种五脏宁穴位平衡法，让你五脏和谐，人体常青； 27种女福大穴，悉心呵护女性最担心的乳腺系统和生殖系统，让她们的身体年年春暖花开； 12种穴位易容法，由内滋外，让不同年龄段的女性都能容颜明净天然； 17种救生穴位法，将许多难以根治的疑难杂症一一予以化解； 最易于父母掌握、放心使用的5种儿童穴位疗法，可让孩子远离发育期的众多疾病。 目录序 疾病是福因，健康是善报第一章 邪气害人的方式和特点 外感六淫伤人的五大邪征 风邪是百病之源寒邪收人气血湿邪缠人命 把燥邪远远挡在人体的水源和肺之外热(火)邪伤神更伤心 夏天要防的是暑邪第二章 五脏和谐，人体长青肝胆相照，百病难扰——肝阴虚的三种穴位良药让肺自由地在正气中翱翔——一穴根除肺阴虚肾脏向人体敲响的警钟——肾阳虚 三穴鼎立心胸安 用四个穴位来孝敬我们的后天之本——脾胃把身体的中气提起来——各类脏器下垂的穴位根治法哮喘是外邪通过口、鼻和皮肤流窜进肺的第三章 春夏秋冬的养生保命之穴春季的保肝重穴——太冲、鱼际、太溪夏季的养心大穴——阴陵泉、百会、印堂秋季的护肺宝穴——鱼际、曲池、迎香、合谷冬季的补肾精穴——阴陵泉、关元、肾俞第四章 亲手把疾病送上归途为自己的身体提气——脾俞、足三里补脾气虚最好为自己补血——血海和足三里是让肝不血虚的首选让自己心平气和——使用太冲和行间的奇迹全身都要补阳防止心阴虚的绝招最好的减肥妙药就长在你身上——神奇的天枢、中脘太冲、太溪、曲池是最好的降压药拦截颈椎病的风府和手三里第五章 性福之穴为自己的肾喝彩——让肾不阳虚的两个天赐之穴’ 让自己更强势一解救。肾阴虚的太溪和关元每天快乐一点点——肝肾郁结的通泰大法人体自有威而刚——追寻三个性福大穴龙飞凤舞——让情欲高涨的三穴天然疗法第六章 绝大部分疑难杂症其实都算小病第七章 让她们的身体春暖花开第八章 孕产期不适的特效穴位保健法第九章 孩……