- 当前位置:迅雷狗一狗小说 » 生活时尚 » 社科经管 » 睡眠红宝书 » 下载地址列表/下载评论
-
共有0篇贴子 页次1/02015-10-29 21:03:411 简介:睡眠红宝书睡眠红宝书:
简介:
人的一生有1/3的时间是在睡眠中度过的。据世界卫生组织调查,全世界27%的人有睡眠问题,将近一半人受到各种睡眠问题的困扰。医学研究显示,失眠是健康的大忌,通常还是疾病的征兆。长期 “睡不好”会对人的生理及心理造成诸多不良影响,如降低智商、影响新陈代谢机能等等。本书从睡眠医学的角度,介绍了睡眠的生理机能、睡眠医学的原理、睡眠医学中一些先进概念,总结出一套完整、有效、简便易行的战胜失眠、诊疗睡眠障碍、改进睡眠的方法。...大小:53.17 KB 今日下载:99 次 发布用户:admin共有0篇贴子 页次1/0