- 当前位置:迅雷狗一狗小说 » 管理教育 » 社会科学 » 克服焦虑 » 下载地址列表/下载评论
-
共有0篇贴子 页次1/02011-11-04 17:13:491 简介:克服焦虑在长期的学校心理健康教育工作中,我们发现很多学生都会在遇到问题时产生焦虑情绪,轻者影响心情,重的甚至失去升学机会和离开学校生活。由此可见,焦虑情绪虽然是一种正常情绪,但是不加以控制与调整。是十分危险的。因此,学会克服焦虑对身心发育中的学生而言,就显得十分重要了几乎每个学生都经历过恐惧和焦虑等负面情绪。例如:考试失利、和父母拌嘴、同伴关系破裂、因转学导致的环境适应性问题、师生关系、失恋等等。当人们面临这些突如其来的问题时,往往就会觉得心情低落、情绪不佳。或无精打采。或焦躁不安。甚至有人会出现一些身体上的不适,比如头疼、头晕、胸闷气短等躯体症状。去医院就诊的时候也查不出什么病因,其实这些症状很可能就是一些焦虑情绪造成的。大小:7.52MB 今日下载:310 次 发布用户:admin共有0篇贴子 页次1/0
最近更新推荐[社会科学]
» 控场时代» 绿茵称王» 五分钟成为记忆王» 厚黑学» 狼图腾» 从员工到老板的五个步骤» 澳大利亚留学导读» 让孩子受益一生的N个能力» 硕士学位--公共管理精品课» 生活禅现学现用(下)» 班主任兵法» 帮助孩子成长的150个决窍» 基金投资者教育手册» 世界100位首富人物发迹史» 世界上最受欢迎的九种教育方法» 胡雪岩的启示» 乱弹水浒文学» 淑女的眼泪» 孙子兵法白话文» 奥秘心理学» 阿丽思中国游记» 猥琐传» 李开复自传:世界因你而不同» 谁认识马云» 最后的处男» 丰乳肥臀» 生死疲劳» 檀香刑» 我和我的土匪奶奶» 四十一炮» “奔奔族”理财献给七八十年代生人» 8小时 从优秀到卓越的效率法则