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共有0篇贴子 页次1/02009-12-23 07:58:561 简介:长寿其实就这么简单-老年人健康宝典
《长寿其实就这么简单》是健康时报在创刊十周年之际,将十年间所刊登的内容精选呈现,是对老年人健康的倾情奉献。本书不仅能让老年人度过最美的夕阳红,而且能使年轻人更好地了解和关爱老年人,给他们精心呵护。具体内容包括精神养生、养心降脂、调理肠胃、眼明齿健、增强运动、谨防意外、脑灵气畅、日常保健等各个方面,关爱老年人、让老年人享受完美人生从你我做起。
长寿其实就这么简单 相关内容
近30年来,随着经济的发展和人民生活的改善,我国居民特别是城市居民疾病谱发生了很大的变化,影响大众健康的疾病,已由过去以急性传染性疾病、感染性疾病为主转变为以慢性非传染性疾病为主,如糖尿病、心脑血管疾病、癌症、慢性阻塞性肺病等,而肥胖、三高以及由此引发的代谢综合征越来越严重,居民亚健康问题越来越突出。2004年卫生部发表的《2002年中国居民营养与健康现状报告》公布的一系列数字,给了我们一个很严重的警示。
疾病谱的改变带来的是医学模式的转变。对一个13亿人口的大国而言,群众的健康问题不能光靠打针吃药来解决,必须强调预防为主。
长寿其实就这么简单 第二部分
据报道,美国老人院半数以上的老人,从来就没有过一次亲友来访。美国作家和哲学家阿瑟·布劳里克在其《人间指南》中指出:“死,无疑是痛苦的,然而还有比死更痛苦的东西,那就是等死。”
美国有一种“善终服务”的机构(Hospice),不治之症的晚期病人在那里等待往生。许多刚失去亲友的人都去那儿做过义工,一方面给日薄西山的生命带去欢乐,另一方面给自己一种安慰,平复丧失至爱亲朋的心灵创痛。
健康 养生 长寿 图书下载 李海清大小:68.0 KB 今日下载:296 次 发布用户:admin共有0篇贴子 页次1/0最近更新推荐[生活百科]
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