养生一定要简单:
内容简介
《养生一定要简单》内容简介：从崇尚VOGUE的大美女到北京御生堂专业讲师，数年养生路，证悟女性的所有问题都可以通过。养阳气、调月经、正脊椎、要开心。四大秘诀来彻底解决。就这四句，脊椎在背，月经在前，开心在上，月经在下；月经本身又是和乳房相连属，也是一上一下。这样，上下、前后互相配属，最后再从阳气上统合，几乎就是一个完整的体系。
养生四秘诀，既是理论，也包含了方法。美丽一生，就从参悟和实践这四句话开始。
编辑推荐
《养生一定要简单》：你怕冷吗？你便秘吗？你失眠吗？你抑郁吗？你想美白吗？你想祛痘吗？你想安全减肥吗？你想永远年轻吗？