瑜伽饮食养生全书: 简介
整体健康的三大步骤：   
    一、请一位合格并且有经验的韦达养生学愈疗师为你把脉。   
    二、找出你的体型，亦即你究竟是风型、火型或是土型主导的体型。   
    三、借着正确的饮食、运动、生活作息方面的规划平抚你体内已恶化的元素，强化较弱的元素。