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共有0篇贴子 页次1/02015-09-01 08:41:381 简介:让身体快乐起来的方式:大话养生让身体快乐起来的方式:大话养生: 文案:
世界卫生组织曾提出健康的四大基石:合理膳食、适量运动、戒烟限酒、心理平衡。由此可见,合理膳食是健康的重要环节。但如今,越来越多的科研结果表明,危害人类健康的大部分疾病是因饮食不当引起的。
人们在平日的饮食中,大多只注重食物口味和方便,但在营养、卫生、健康方面的考虑却不够周全。想要拥有健康的身体,提倡健康饮食显得尤其重要。
“养生之道,莫先于食”。应用日常食物,根据不同的经济条件、生理病理需要进行调理养生,不但能充饥,更能补充营养,有益健康,祛病延年,是人们乐于接受的养生方法。大小:215.63 KB 今日下载:103 次 发布用户:admin共有0篇贴子 页次1/0