作者:燕楚春秋　入眠的习惯千人千样。
　　有的人数数，从一到一千地数；有的人得数羊，一只羊两只羊地数；有的人要听故事，一只小鸭子------有的人沾枕就打呼噜，有的人站着也能打个盹。我没挨枕头就做梦的福气，但也不用借安眠药才睡个囫囵觉。
　　我的法子是编故事。这是一种心理暗示的作用。躺在床上，想着，有一个女孩，是某富豪三太太的独生女，长得闭花羞月，沉鱼落雁------这就是在暗示自己，时候不早了，该睡着了。第二天早上，我记得的就是，有一个女孩，长得闭花羞月，沉鱼落雁------第二天晚上，如果我不急着睡觉，我就会接着编，这女孩，性格活泼，读初二了------如果我只想早点入睡，我就从头开始，有一个女孩，是某富豪三太太的独生女------睡前故事和写小说不一样。如果你家宝宝睡前要听故事，而你又没有很多时间，你就要这样编你的故事：有一只小鸭子，妈妈要他睡觉，他不想睡觉，他就出去找小朋友玩，小鸭子来到树林里，小松鼠已经睡觉了------小鸭子来到田野里，麦苗已经睡觉了------小鸭子来到小河旁，小鱼已经睡觉了------讲这个入眠