第一部分 1.保养的内涵是健康你是从什么时候开始注意保养的？40岁还是50岁？对于很多人来说，"保养"这两个字似乎是老年人的专属，似乎只有上了年纪的人才会考虑这个问题。特别是25岁到40岁之间的上班族，他们认为自己正处于一个精力充沛的黄金时期，应该全力以赴地拼工作，创事业，甚至觉得身体是个动力不竭的源泉。但长此以往，其结果只能是"40岁前以命搏钱，40岁后以钱买命"。