著名催眠治疗师廖阅鹏，教你认识催眠、自我催眠，帮自己减压、治病、减肥、增强自信与记忆力！
廖阅鹏是台湾著名的催眠治疗专家，经常应邀上电视示范催眠。在本书中，他以浅白的文字叙述催眠的原理与技巧，使得一般人眼中带有神秘色彩的催眠变得简单易懂。
他也针对一般人常有的疑问，例如舞台催眠秀的奥秘、催眠可以丰胸、治疗癌症、预测未来、开发特异功能，甚至让心仪的人爱上你等稀奇古怪问题，提出翔实的回答，彻底为你揭开催眠的神秘面纱。
另外，本书不但教你如何帮别人催眠，更教你如何自我催眠，以帮助自己解除压力、减肥、增强自信、加强记忆力。从作者学习催眠的历程以及丰富的临床催眠经验，你可以获得珍贵的第一手信息，轻松成为催眠通。