有“台湾大长今”之称、在影剧、歌唱界急速窜红的新星赖雅妍，毕业于世新大学咨询传播系，A型白羊座。曾出演“流星花园2”“上班女郎”“战神”等偶像剧，并拍摄多知名广告。由于是中药世家的千金，从小就接触到比同龄人更多的中医药知识，这成为赖雅妍踏上演艺坦途、保持健康美丽的一个秘密武器。在处女作《大长今美容宝典》中，她整理出这些美容、养生汉方，与所有读者分享她的美丽秘诀……