《三十几岁轻松做妈妈》是生活畅销书作家、新浪著名博主胖星儿，在权威孕产专家的指导下记录自己十月孕产全过程的最新力作！本书集孕产实况、全新的美式孕产理念、熟龄产妇问题分析、权威专家指导于一身。除了营养、健康、禁忌等常规孕产问题，这本真实而人性化的孕产实况书，更兼顾到30+孕妇作为女性在生活方方面面所需的悉心呵护，从穿衣到出行，从情感心理到娱乐休闲，皆细致入微， 同时有妇科专家提供的全面、系统和权威的孕期指导伴随始终，是名副其实的都市熟龄产妇枕边书。

第一章 胖星儿怀孕的40周

我迫不急待地跑到北京美中宜和妇儿医院去做B超确认怀孕，居然好像小时候考试一次通过那样幸运，早早地就和我的克拉见了面：在一个黑黑的洞洞里有个小圆豆形状的东西，还甩着一根细小的尾巴，圆豆子上还驮着一个所谓“孕囊”的黑袋子，据说这是供给宝宝养料的卵黄囊。

第二章 30岁以后做妈妈

女性在30岁以后，无论怀孕与否，都会进入一个体重开始增长的时期，而且减肥也会较之十几岁和二十几岁时更为艰难。所以对于30岁以上的女性而言，怀孕时增加的体重，在生产之后当然会比二十几岁的女性更难减少，不过只是更难而已，而不是绝对不可能，很多三十岁以上的“名星妈妈”不也一样在生产后减肥成功，只要有足够的决心和耐力。

第三章 十月怀胎宝典

十个月——因为期待而显得有点漫长，又因为幸福而会觉得时间如梭。十个月里，每一天的感受都会如此深刻，身为女人，尽情地享受这十个月的美妙时光吧！

第四章 100个你关心的怀孕问题

什么样的滋补品对孕妇最好？上网会不会受到辐射？高烧的时候怎么办？……怀孕期间，你可能会面临很多问题，我们试图尽量全面地为你所关心的问题找到答案。但是最重要的一点是，你要把怀孕当作是一个女人的正常生理阶段与幸福的经历，而不是任何一种病症。所以，以平和与快乐的心态看待怀孕，并面对怀孕中你可能会产生的各种疑问，你就会发现，怀孕其实是如此轻松与愉悦，而不再会患得患失地顾虑重重。