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共有0篇贴子 页次1/02009-12-23 07:52:201 简介:不抱怨的世界-接受21天不抱怨挑战
本书作者提出的神奇“不抱怨”运动,来的恰是时候,它正是我们现代人最需要的。我们可以这样看:天下只有三种事:我的事,他的事,老天的事。抱怨自己的人,应该试着学习接纳自己;抱怨他人的人,应该试着把抱怨转成请求;抱怨老天的人,请试着用祈祷的方式来诉求你的愿望。这样一来,你的生活会有想象不到的大转变,你的人生也会更加地美好、圆满。
不抱怨的世界 相关资料在你的手中,握有翻转人生的祕密。听起来像在吹牛说大话?是吧,但我的确见过许许多多人的生命,都因此得到了翻转。我看过他们寄来的电子邮件和书信,也接过他们的电话。大家都在运用这个简单的概念——将紫色的橡胶手环戴在一只手上,再换到另一只手上,如此交替更换,直到达成连续二十一天不抱怨、不批评、不讲闲话的目标为止。他们已经因而养成了一种新的习惯。
不抱怨的世界Part1 无意识的无能不论做什么事,都要经过四个阶段,才能养成确实的能力。要成为不抱怨的人,就要历经这每一个阶段,而且很抱歉,一步都不能省却。你不可能跳过这些阶段,直接达到永续的改变。有些阶段会比其他阶段费时更久,每个人的经验各有不同。你可能飞也似地越过一个阶段,却卡在另一个阶段许久,但只要坚持下去,你就能掌握这种技巧。
不抱怨的世界Part2 有意识的无能长年抱怨的人,最后可能被周围的人们放逐,因为他们发现自己的能量被这个抱怨者榨干了。你或许也认识一些人,会让你觉得精力都被他们耗尽了,他们藉由抱怨的天性,把你原有的能量都转换成怜悯。相反地,有些面临严苛处境的人,却能保持乐观,不让自己感觉像是受害者。即使我的朋友霍尔就要结束生命,我也从来不觉得被他拖垮了,反而是深受他的乐观与开朗所鼓舞。
不抱怨的世界Part3 有意识的有能有一度,我们曾经考虑在紫手环的索取量多到可以专门订制时,就把上头的“spirit”(精神;灵性)这个词拿掉。虽然我们的组织是教会,但我们把“不抱怨”活动视为是非宗教性质的人类转化运动;再者,也还有许多不同性质的团体及不同派别的教会参加。所以,我们不希望大家受限于宗教,而是要将这件事当成改善生活的方法,无论参与者是否隶属任何宗教团体。
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