此乃网络版全文连载完毕。真实案例加上大推理独家熬制成为的心态美容大法，让你在别人/女明星们的故事中发现自己的阴暗点，利用改进法则修改自己的容颜和青春! 

　　用朝圣的心情做女人（1）
　　斯天，原笔名：红黄中国结，已出版女性情感畅销书《不是让女孩学坏-从真实的故事中学习如何抓住幸福》，现在更名为斯天，另两本图书正在参加原创大赛，分别为《职场小新：美女遭遇潜规则》与《我的追男秘密日记》，敬请观赏。我的Q群：20371226，74426629，欢迎与我线上互动。
　　用朝圣的心情做女人（1）    本书献给所有期待自己可以青春永驻的女人，在我们的人生中，青春并不是短暂的时光，假如你保持一颗朝圣的心，真心感激生命，让自己活的更精彩，那你便不会老。
　　女人的内心是真正可以帮助自己强大起来的东西。
　　就像一棵树，立在森林里，我们看到的是外部的姿态，果子还有枝干，可如果没有根部牢牢的扎在地里，没有一种强大的支撑力，这棵树还可以立在我们的面前吗？女人也是一样的生物，不管外表如何，我们都要学会将自己内心深处变得日益强大，外表不需张扬，但须知自己是自己的女王。
　　我们可以主宰自己的喜与悲，爱与恨，我们可以安排自己的一切，我们才是自己的主人。我们可以随时的改变自己的不良习惯，可以随时改进自己，可以每天进步哪怕一点淡，可以每天做的更好，不管如何，一个目标清晰，内心强大的女人，总是会离幸福和青春更近。
　　我曾看过杨丽萍的舞蹈《藏谜》，原生态的藏族史诗式的表演，演员用肢体语言，舞动着身体，讲述着一个简单的故事：一位藏族老阿妈带着她的羊羔一路风雨兼程的赶往圣地，当她来到目的地的时候，却已经耗尽心力死去，而她的精神却得到了升华，再另一个轮回中继续走着人生的新历程。
　　当老阿妈为了保护小羊被暴风雪冻死，萤光的字幕却打出，“对朝圣者来说死在朝圣的途中就是一种幸福”，我突然顿悟了我们的人生本应该如此。
　　其实我们活着，一路上可能会受尽挫折，但在磨砺中我们的身体和心灵都得到成长的养分。
　　用朝圣的心来做女人（2）
　　用朝圣的心来做女人（2）
　　对待爱情，我们应该义无反顾的坚持着自己的情感，用不伤害别人的方式去爱自己心爱的人；在学业上为了实现自己的目标拼命学习，努力过关；工作上，从不懂到懂，到精通，到成为这个行业的精英。所有那些不偷懒，不贪别人便宜，不恶意中伤别人，不损害别人利益，完全尽心尽力去争取，去提高自己的过程，都是一种对生命的朝圣。
　　人不可以轻视自己的生命，不管在任何地方，做任何事情，都要做一个有尊严的人，一个尽心尽力尽责的人，这样，你才是淋漓尽致的活了一生，而不是时间虚度，蹉跎岁月的人。
　　对你心爱的人，你要懂得互相尊重和平等交流，尽心去爱就足够，爱就不要计算回报，如果真的爱你的人会自然而然的给你爱的回报，不让你受伤害，如果让你受伤害的男人，必定不是一个真心爱你的人，不是一个值得你托付终身的人，那么更没必要和时间为他这样的人流泪，心痛，伤害自己的心情，破坏自己的容貌。
　　对待你的事业，不要以为干活是给老板干的，你必须要给自己定一个目标，知道自己要什么，希望成为什么行业的什么样的人。如果你喜欢就走下去，即使是你不幸为了钱选择了你不太喜欢的职业，也要在你工作的时候，全心全意的把工作做好，这样你才对的起你自己的人格。只有认认真真工作的人，才能得到真的提高，也才有资本去找其他更好，更能发挥才华的工作，工资自然也水涨船高。
　　对待你的父母亲，此恩永生难报，但是也要报，尽你所能去爱护他们，关心他们，等到你做别人父母的时候你就会知道他们一路走来多么不易。
　　关于这个系列舞蹈，我想到了很多很多，我觉得以前看的佛书都没有白看，感觉自己一下子想通了，人生在世，尽全力贡献自己每一分力，把自己的使命做好，本身就是一种朝圣，是对自己的一种修炼，这种深层次的历练就是忘我的。
　　用朝圣的心来做女人（3）
　　用朝圣的心来做女人（3）
　　人必须要有信念，对自己的信念要有热情，这样你才会忘记所有每天都会诞生的那些小小的琐碎的烦恼，你关注的东西不一样，心情就会不一样，这种你不容易被不快乐的事情干扰心情，永远带着年轻的心去认真对待每一件事的态度，就是不老的秘方。
　　佛的脸，没看见过有皱纹的，因为他们根本不去考虑其他的事情，一心只想着如何帮助别人，将所有烦恼的事情都丢开，每天只活今天这一天，你会发现自己的容貌，保鲜了，很难在随着时间的推移而衰老。
　　当你关注的都是过程的时候，并尽心去做将过程中的每一步走好的时候，你就不会那么容易大喜大悲了。因为你充满了童心和激情，对每一件事情你都有足够的耐心去仔细对待，本身解决问题的过程就是一种乐趣，还有什么喜事能比你在每一件认真做好的事情中都获得成功的喜悦感更大呢？因为你每天都有快乐的事，都有成功的感觉，心情也自然好了。
　　说说大家最关注的感情问题。
　　关于感情，其实人和人相遇并成为情侣本身就不是件容易的事，如果你们还属于深爱对方的那种情况，就更加要珍惜。
　　对男人的珍惜方法就是，在他帮助你的时候赞美他，不管你和他有多熟，和他一起时间有多久，你都要这么做；在他好心做错事的时候不要责备他，只要他是爱你的，为你找想的，事情最后没有办好，他也尽了力，更不要让他承受心里负担。如果这个男人明摆着就是没那份心，根本就只是对你态度暧昧，同时还经营别的恋情的，那根本就不是你要去珍惜的人，甩了他，切断和他的联系就足够了，没必要还搞不清楚关系，甚至为他还要做许多事情。
　　千万不要相信男人说“爱她更爱你”这类的话，所有同时有N段（N>=1）恋情的男人都不是你要去珍惜的对象。
　　用朝圣的心来做女人（4）
　　用朝圣的心来做女人（3）
　　对伤害你精神或肉体的男人要远离，你父母生你养你不容易，不是为了培养你出来让你被坏男人欺负的。
　　不管和男朋友关系多好，也不要放弃自己的社交圈；不管老公多有钱，也不要不上班，就算是开个小店也要给自己找点事情做，千万不要和社会脱节。
　　总而言之，每天都发掘自己美好的一面，改进自己不足的一面，你将离自己的目标更近一点。不管是爱情，事业，友情，家庭，还有你的梦想，总有一天，你都会达到彼岸。以下我将会说说许多小案例，从各方面详细说明让女人永葆青春，顺便抓住幸福的简单方法。
　　还是那句话，大家的支持是我的最大鼓励，如果你喜欢我的文章，我会感到非常荣幸，哪怕小小的支持都会让我很快乐，如果有幸可以帮到你，那么我就更高兴了
　　有很多女孩子，笑起来眼角都是皱纹，皮肤的颜色黄里透黑的，看起来像30岁的，一问才知道刚刚满20.
　　你说青春不是无敌吗？我看并不全是这样。虽然很多女孩胚子长的不错，五官分明，但是肤色和表情总是会让她们看起来苍老许多，这种老气是化妆品都盖不过去的。
　　问题出在哪里？
　　昨天有个一位年龄24岁但是看起来有34岁年纪的女孩子，指着脸上的红痘对我说：“刚买的化妆品，用了之后过敏了。”她并没有发现她的肤质问题并不仅仅是敏感而已，她眼角下的鱼尾纹很深，眼袋也很大，一看就知道是个多愁善感的女孩。因为喜欢流泪的女人才会有眼袋这种泪水产物，一对浮肿的大眼袋很容易让人瞬间显老。
　　她今年才24岁，正是黄金年龄，怎么会衰老的这样。