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完全素食手册

运行环境:手机/MP3/MP4/PDA/电子词典/PSP/电脑
书籍语言:简体中文
书籍大小:139.39 KB
书籍类型:生活时尚 - 社科经管
专题分类:小说导航
书籍作者:贝兰茨/辰子
今日点击:108
下载评论:[0]条!
发布时间:2015-09-06 10:31:03
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书籍简介

完全素食手册:
内容简介
《完全素食手册》以素食为主题,详述了其物料的起源、营养价值、烹调方法、食疗应用等内容,辅以大量素食食谱,并结合瘦身之道,提供全方位的饮食指导。米、面等谷类食物含有丰富的碳水化合物,是人体最理想的热量来源。谷类食物除了含有丰富的淀粉外,还包括多种人体必需营养素。人体中蛋白质、油脂的正常代谢也和谷类食物有关。
编辑推荐
《完全素食手册》使读者能够有效选择,开始一种全新的健康饮食方式。营养是生命之本、健康之基、力量之源。

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