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现代健身新理念

运行环境:手机/MP3/MP4/PDA/电子词典/PSP/电脑
书籍语言:简体中文
书籍大小:1.54MB
书籍类型:生活时尚 - 生活百科
专题分类:小说导航
书籍作者:段黔冰
今日点击:291
下载评论:[0]条!
发布时间:2011-11-06 15:00:47
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书籍简介

健康是人生最宝贵的财富之一。多少年来,健康、长寿一直是人类的美好愿望,毕竟人的生命只有一次,而且是一个不可逆转的进程,延年益寿、长命百岁已成为人们生存的基本心理趋向,人们对身心健康的重视标志着社会的进步。无论是人类自身的发展、自我价值的实现,还是社会发展的参与和社会发展成果的享有,都必须以自身健康为前提,没有健康身心,一切无从谈起,也无法实现。 “运动要讲科学,只有遵循科学的规律参加体育锻炼,建立科学文明的生活方式,才能适应高科技、快节奏、竞争力强的需求,才能真正起到强身健体的作用。

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