从学习策略与高效率学习的关系介绍入手，对学习活动中九种重要策略（信息获取策略、记忆策略、信息加工策略、问题解决策略、自主阅读策略、口语交际策略、学业互助策略、自我管理策略、元认知策略）进行了深入介绍，以策略学习的有效性条件反思结束，旨在教会学生学习，提高其学习策略的掌握和运用能力。全书由宏观理论概述、微观策略分述、策略能力培养三大板块构成，具有时代性、针对性、通俗性、应用性等特点。这是一个学习的时代。个体间的比较与竞争直接围绕学习力而展开。高效率的学习成为人们的普遍追求。