附录中加入本人以前收集的一些太极拳资料文本，相信对大家了解掌握太极拳这一传统国术会有一定帮助。本书图解未有手脚走向箭头指示，因此，按图索骥不见得能够达到练习太极拳所讲究的自始至终，绵绵不绝，周而复始，循环往复，圆转自然，贯串一气这一要求，建议您在参考本书的同时，购买纸质书籍和关联光盘配合练习，定能收到强身健体、却病延年之功效。罗嗦一句，如果您觉得24式不过瘾，建议您练习一下傅钟文老师编撰的85式杨式太极拳......